2016-06-15から1日間の記事一覧

睡眠

きっと一番大事なのは、睡眠だ。睡眠をじくに、他の用事を入れていって、睡眠時間は削らないようにしたい。年とっても益々ぴかぴかなヘレンミレンは、8時間睡眠らしい